Auteur archief voor Mariëtte Verhoef

  • feb012017
    Depressie

    Depressie, daar zeg je niks over!

    Depressie, daar zeg je niks over! 2011, het jaar van mijn burn out. Ik breng hele dagen op bed en…

    Lees meer
  • jan102017

    Mindfulness, dat is toch gewoon iets met aandacht doen?

    Mindfulness, dat is toch gewoon iets met aandacht doen? Denk jij bij mindfulness ook gelijk aan mindful wandelen, mindful bakken,…

    Lees meer
  • nov232016

    Stress! Mijn hersenen lopen vast.

    Stress! Mijn hersenen lopen vast. Ik zit vast in mijn hoofd en ik weet het gewoon even niet meer. Blanco.…

    Lees meer
  • okt052016

    Heel eerlijk? De ideale balans bestaat niet.

    Heel eerlijk? De ideale balans bestaat niet. Wat zeg je nou; de ideale balans bestaat niet? Nee. Ik ga heel…

    Lees meer
  • mei132016
    Mindfulness bonzai

    Help, ik heb het druk-syndroom!

    Ja, je leest het goed, ik heb een syndroom. Overvolle agenda, lange to do-lijstjes, te weinig tijd: heel normaal voor…

    Lees meer
  • feb222016
    Veel gedachten

    ‘Het lukt me nooit!’ Hoe kom je van onzekerheid weer in vertrouwen?

    Hoe kom je van onzekerheid weer in vertrouwen? Herken je deze gedachte? ‘Het lukt me nooit!’ Ik ben een grootdromer,…

    Lees meer
  • jan252016
    Voel je vrij

    Voel je vrij als een baby! Hoe mooi zou dat zijn?

    Voel je vrij als een baby! Hoe mooi zou dat zijn? Gisteren was ik op bezoek bij mn pasgeboren nichtje.…

    Lees meer
  • jan212016
    Mindfulness maakt me blij

    Van verdriet naar balans! Hoe doe je dat?

    Van verdriet naar balans! Hoe doe je dat? Je kent het vast wel, het verdriet dat komt bij een heftige…

    Lees meer
  • aug212015

    Controle loslaten en je kalmte bewaren

    Het leven zit vol verrassingen; leuke en minder leuke. Dat is een feit. Er gebeurt van alles en vaak denken…

    Lees meer
Call Now Button