-
Mariëtte VerhoefDepressie, daar zeg je niks over!
Lees meerDepressie, daar zeg je niks over! 2011, het jaar van mijn burn out. Ik breng hele dagen op bed en…
00 -
Mariëtte VerhoefMindfulness, dat is toch gewoon iets met aandacht doen?
Lees meerMindfulness, dat is toch gewoon iets met aandacht doen? Denk jij bij mindfulness ook gelijk aan mindful wandelen, mindful bakken,…
-
Mariëtte VerhoefStress! Mijn hersenen lopen vast.
Lees meerStress! Mijn hersenen lopen vast. Ik zit vast in mijn hoofd en ik weet het gewoon even niet meer. Blanco.…
-
Mariëtte VerhoefHeel eerlijk? De ideale balans bestaat niet.
Lees meerHeel eerlijk? De ideale balans bestaat niet. Wat zeg je nou; de ideale balans bestaat niet? Nee. Ik ga heel…
-
Mariëtte VerhoefHelp, ik heb het druk-syndroom!
Lees meerJa, je leest het goed, ik heb een syndroom. Overvolle agenda, lange to do-lijstjes, te weinig tijd: heel normaal voor…
-
Mariëtte Verhoef‘Het lukt me nooit!’ Hoe kom je van onzekerheid weer in vertrouwen?
Lees meerHoe kom je van onzekerheid weer in vertrouwen? Herken je deze gedachte? ‘Het lukt me nooit!’ Ik ben een grootdromer,…
-
Mariëtte VerhoefVoel je vrij als een baby! Hoe mooi zou dat zijn?
Lees meerVoel je vrij als een baby! Hoe mooi zou dat zijn? Gisteren was ik op bezoek bij mn pasgeboren nichtje.…
-
Mariëtte VerhoefVan verdriet naar balans! Hoe doe je dat?
Lees meerVan verdriet naar balans! Hoe doe je dat? Je kent het vast wel, het verdriet dat komt bij een heftige…
-
Mariëtte VerhoefControle loslaten en je kalmte bewaren
Lees meerHet leven zit vol verrassingen; leuke en minder leuke. Dat is een feit. Er gebeurt van alles en vaak denken…