Stress

  • jan312018
    Ademhalingsoefening

    Deze verborgen schat helpt je bij stress!

    Veel stressklachten ontstaan door gedachten die maar blijven malen en emoties die je overspoelen. Er is een manier om dat…

    Lees meer
  • dec192017
    Feestdagen licht

    Feestdagen Stress Survival Kit – 7 tips voor een ontspannen kerst

    Feestdagen Survival Kit – 7 tips voor een ontspannen kerst De kerstboom staat te schitteren met mooie lichtjes, ballen en…

    Lees meer
  • mrt252017
    Mindfulness moderne wereld

    Een burn out verandert alles

    Een burn out verandert alles ‘Het wordt nooit meer hetzelfde als voor je burn out’. Dit vond ik het meest…

    Lees meer
  • nov232016

    Stress! Mijn hersenen lopen vast.

    Stress! Mijn hersenen lopen vast. Ik zit vast in mijn hoofd en ik weet het gewoon even niet meer. Blanco.…

    Lees meer
  • mei132016
    Mindfulness bonzai

    Help, ik heb het druk-syndroom!

    Ja, je leest het goed, ik heb een syndroom. Overvolle agenda, lange to do-lijstjes, te weinig tijd: heel normaal voor…

    Lees meer
Call Now Button