Yoga & Medi-Tea ontspanningsavond!

Een fijne avond met yoga & mindfulness brengt je in balans

• Fijne rustige sfeer
• Samen met anderen yoga & mediteren
• Professionele trainers waar je al je vragen kunt stellen
• Ervaringen uitwisselen & van elkaar leren
• Kruidenthee met iets lekkers

Deze avond begeleiden yogalerares Christina Tomlow van Ynanna en ik een mooi avondprogramma met yoga-oefeningen en een bodyscan, om je te laten ontspannen in lichaam & geest. Vervolgens drinken we een kop kruidenthee met iets lekkers en is er ruimte om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen.

Nieuwelingen die mindfulness willen proeven zijn ook welkom!

De les is onderdeel van een serie lessen Yoga & Mindfulness, maar je kunt je ook los aanmelden voor de Yoga & Medi-Tea.

Kijk in de Agenda voor data & locatie!

[maxbutton id=”2″]